日常生活中的炭烧奶是怎么来的,有营养吗? 炭烧奶,并不是用碳烧出来的,你知道么? 因为维生素普遍不耐高温,特别是叶酸(即维生素B9),这是一种对孕期女性十分重要,可预防婴儿畸形的维生素,巴氏杀菌工艺的损失率仅为7.3%,而UHT的损耗率高达35.2%。实在是有些可惜。 日常生活中的炭烧奶是怎么来的,有营养吗? 对钙质吸收的影响 钙质总量没变,但人体消化吸收加大了难度。1kg牛奶中含有1000mg钙,其中1/3是可溶性钙,其余部分以胶体状态存在。牛奶经UHT灭菌后,一部分可溶性的优质钙变成不溶性钙,不易被人体消化吸收。相对而言,温度较低的巴氏杀菌法则减少了此类情况的产生。 口感风味的变化 日常生活中的炭烧奶是怎么来的,有营养吗? 市场上的“炭烧奶”便是利用了美拉德原理 因为高温处理,牛奶中的乳糖会焦化,蛋白质与乳糖还会发生一定的美拉德反应(酪蛋白的末端氨基酸——赖氨酸的游离氨基与乳糖的羰基发生的化学反应),使牛奶褐变。不仅破坏牛奶原有的奶香纯白,而且生成的褐色物质并不能被人体消化吸收。一定程度上带来了营养的浪费。